miércoles, 28 de noviembre de 2012

Tiempo.

¿Qué significa el tiempo para vosotros? ¿Alguna vez necesitastéis más tiempo? ¿Condiciona algo el tiempo en el que ocurra? ¿Pensáis en cómo seréis en el tiempo? ¿Alguna vez pensásteis en volver algún tiempo atrás? ¿Deberíamos realmente darle tanta importancia al tiempo?

¿Es el tiempo importante en nuestras vidas? ¿Cómo de importante?

 Todos venimos al mundo de la misma forma: sin ropas, sin dinero, sin conocimientos y por supuesto, sin reloj.

En el momento que salimos del vientre de nuestras madres nos pusieron un contador, no se sabe bien el porqué resulta tan imprescindible, pero siempre está pegado a nosotros y nos condiciona en todo aquello que queremos emprender.

Esto solo ocurre en los países más desarrollados, vi en un documental sobre tribus africanas que estas personas no tienen conociento alguno de la edad exacta que alcanzan y resulta que a pesar de sus duras circunstancias, son completamente felices sin saber qué hora del día es, qué edad tienen, ni importarles las esperas.

Lo realmente valioso sería saber cuánto tiempo de vida nos queda o cuánta madurez hemos conseguido en el tiempo vivido porque la edad que cumplimos no es relevante a nada. El tiempo nos condiciona más de lo que debería, nos limita, en algunos casos nos obsesiona.

Deberíamos pensar en aprovechar el tiempo en hacer aquello en lo que nos apasiona, lo que nos enamora, lo que nos motiva. Sólo en ese caso, el tiempo perderá el valor que tanto le dimos y que resulta tan estúpido y aprenderemos a ser felices. Pasaremos horas y horas haciéndolo y por eso no estaremos perdiendo el tiempo, estaremos creciendo como personas que es lo realmente enriquecedor para nosotros.

Desde aquí os animo a hacer aquello que os motiva, sin pensar en el tiempo gastado. Estará empleado en lo más preciado.

lunes, 26 de noviembre de 2012

Aceptar desequilibrios.

A todos nos gustaría que nuestras vidas fueran siempre equilibradas, constante, sin antibajos. 
Aunque esto no es posible en la mayoría de nosotros, ni siquiera en aquellos que cuentan con mucho poder adquisitivo.

La constancia nos aporta seguridad y felicidad. Todos fantaseamos alguna vez con la idea de ganar un gran premio por azar, aunque la mayoría entraría en un estado ansioso al no saber bien planificar los cambios.
Ocurre también en relaciones personales, hay personas que ni en sueños imaginarían estar con personas tan maravillosas y no lo aceptan correctamente, hasta que llega el momento en el que las pierden.

No debemos acostumbrarnos demasiado a situaciones buenas porque será más duro aceptar desequilibrios en el futuro.
Hay que aprovechar esas oportunidades para combatir las dificultades en el futuro y aprender de las experiencias, eso sobre todo.

Cualquier momento que vivamos es bueno, ya que pasará después de un determinado tiempo y sea como sea habremos conseguido sacar algo positivo de él.
Por esto, yo no busco facilidades en mi camino, necesito dificultades para poder valorar lo que consigo y entusiasmarme con mis logros.

Lo aconsejo a todos.

viernes, 23 de noviembre de 2012

Ilusiones.

Después de haber oido esta mañana una de las charlas más interesantes de todo el año, he llegado a la siguiente idea. Espero que con este ejemplo lo entiendan correctamente.

Cuando una persona muestra motivación en lo que hace, está inquieta, se siente feliz, su autoestima se encuentra por las nubes y siempre está pensando en su objetivo, en continuar su proyecto.

Por absurdo y disparatado que parezcan tus ilusiones pueden hacerse, pueden funcionar, siempre que seas constante y nunca abandones. Tus ilusiones son TÚ.

La manera de conseguirlo es mostrando el mismo interés por tus ilusiones que el que muestra un padre o una madre por su hijo (en todos los aspectos).

Ya desde pequeños, estos futuros padres o madres, son instruidos para que en el futuro puedan hacerlo bien. Una vez que son adultos y han conseguido el entorno (que ellos creen) más propicio, se aventuran en la paternidad-maternidad.

Ya desde que tienen conocimiento de que se está creando esa personita, no hacen más que imaginar como será finalmente, cómo deben actuar, qué cosas necesitará y sobretodo, se responsabilizan de las consecuencias que tendrán lugar.
Su pensamiento está activo día y noche en lo mismo, mil y una preguntas sin respuestas, pero sobre todo resalta la ilusión que muestran para seguir adelante.

Cuando por fín llega el día de su nacimiento, son las personas más felices del mundo. Todo lo ajeno a ese momento no les importa, pasa a un segundo plano. Su vida, su principal ilusión la han conseguido, está entre sus manos.
Las horas imaginando cómo sería han concluido, ya puede tocarlo, sentirlo, amarlo más aún.
Han conseguido una de las primeras metas, pero no se rinden, siguen adelante, luchan y creen en su hijo en todo momento, pase lo que pase.

Habrá problemas, conflictos y diferencias en el camino, pero la entrega de ese padre o esa madre irá muy por encima y saltará cualquier obstáculo.

No necesitan agradecimientos porque con que algunas cosas funcionen y su hijo avance les bastará para coger más fuerzar y seguir luchando. 

Creerán en él, lo defenderán y lo amarán hasta el último día de sus vidas.

Si conseguimos actuar con la misma ilusión en nuestros objetivos, sean los que sean, conseguiremos nuestros sueños, nuestra felicidad.


jueves, 22 de noviembre de 2012

Elegir.

No existe nunca un único camino.
Vamos pasando la vida con buen paso, pero en todo momento se podrá cambiar detalles en ella.
Unas veces estos cambios son invisibles ante nuestros ojos (ocurre cuando sentimos que estamos completamente llenos o hundidos), aunque lo más común es que sientas que estemos en un término intermedio (algunos días más optimista que otros), en este caso es cuando encontraremos nuevas oportunidades, nuevas ilusiones, nuevos retos.

Como bien dijo Eric Hoffer: "En tiempos de cambios, quienes estén abiertos al aprendizaje se adueñarán del futuro, mientras que aquellos que creen saberlo todo estarán bien equipados para un mundo que ya no existe".

Es sencillo dictar las decisiones que deben tomar otros en sus vidas pero sin embargo, cuando se trata de nuestras propias vidas, todos los caminos que encontramos parecen iguales.

Las decisiones de nuestras vidas son como perfectos rompecabezas, hay quienes apuestan rápido y les sale bien la jugada o quienes deben repetirla para terminar con éxito...la elección final es tuya pero lo más importante es que sigas apostando.

Apuesta por tus intuiciones.
Valora y ama cada cosa que hagas.

miércoles, 21 de noviembre de 2012

¿Es importante el físico?

Esta pregunta se escucha muy a menudo en todas las partes del mundo. La mayoría de la gente dice y quiere pensar que no, aunque en sus círculos más cercanos prefiere a gente con buena apariencia.

Cuando pasamos un día con alguien a quien apreciamos no nos acordamos de la ropa que llevaba, sin embargo si que nos acordaremos durante mucho tiempo de las cosas que compartimos.

Hay personas que sufren obsesión por su físico, sienten que tienen que cambiar algo y lo basan en el físico erroneamente. Debemos hacer caso a nuestros instintos, pero también intentar enfocarlos correctamente.
En la mayoría de los casos, estas personas no necesitan un cambio físico que tapen al resto de personas su verdadera deficiencia.

¿Por qué nos esforzamos en intentar ser aparentemente perfectos? 
¿Quién estableció los criterios de belleza que seguimos? 
¿Por qué rechazamos al resto que no sigue las normas?

No debemos dejar que nuestra felicidad se vea influenciada por nuestra apariencia, no entristecer cuando cogemos algunos kilos más, no culparnos de las arrugas que encontramos en nuestro rostro.
No sirve de nada pagar un coste tan alto por soluciones con tan poco valor, temporales, innaturales.

Es cierto que debemos ser diferentes y destacar en algo sobre el resto, pero no creo que pagar y obsesionarte por el físico "perfecto" vayan a hacer que estés orgullosa de ti misma y puedas sentirte feliz el resto de tu vida.

Si queremos destacar más valor tiene que sea por solidaridad, compañerismo y empatía. Recordad que esos valores son recordables durante mucho más tiempo y conseguirás ser feliz de la felicidad que causastes en las personas a las que ayudastes.

martes, 20 de noviembre de 2012

Ayuda.

La vida es demasiado larga, aunque hay algunas que pasan a gran velocidad.
Da tiempo para todo: ser niño, intentar ser adulto y finalmente convencernos de la vejez.

Podemos encontrarnos diferentes momentos, momentos en los que todo marcha sobre ruedas y otros en los que sufrimos escasez en algún aspecto (monetario, sentimental, legal...).

Es importante que en estos momentos en los que escaseamos de algo, seamos capaces de pedir ayuda. Solamente de ese modo podremos cubrir ese hueco. No por soportar una situación difícil solo vas a demostrar que eres más responsable, correcto o maduro.
Necesitamos comunicarnos constantemente y de una manera sincera, fiel, legal.

No debemos renunciar al apoyo de los demás, a un abrazo cuando lo necesitamos, al beso de alguien a quién deseamos o al perdón de alguien arrepentido.
Poner barreras ante nosotros con la intención de que nos protejan, habrá algunos momentos en los que nos ayuden pero no es la solución más acertada cuando necesitamos ayuda.

Una de las cosas que nos diferencian de los animales es que somos más emocionales y a la misma vez más ineptos a pedir afecto cuando lo necesitamos.

Por ello os animo a que seáis sinceros con las personas que os rodean, también con vosotros mismos y pedir ayuda, pedir afecto cuando lo necesitéis....porque os hará mejores compañeros, os aportará más satisfacción y os llevará a sentiros más felices.

lunes, 19 de noviembre de 2012

Otra oportunidad.

En grupo nos emocionamos cuando recordamos buenos momentos del pasado. Hablar sobre esas historias nos hacen revivirlas otra vez con una motivación superior. Parece mentira que seamos capaces de sentir la misma sensación después de tantos años.

Todos los momentos que tuvieron un lugar en nuestro pasado nos afecta en nuestro presente. De alguna manera son nuestras experiencias las que evitan que sigamos cometiendo los mismos errores una y otra vez, las que hacen que valoremos los hechos del presente y las que nos guían a decidir nuestro futuro.

Por muy bien que hayamos intentado hacer las cosas, han habido momentos en los que no actuamos correctamente. Sin querer dañamos a otras personas y descuidamos asuntos que no deberíamos.
Es imposible estar en todos los sitios a la vez, no somos perfectos.
Existe solución para todo esto, la vida es sabia y nos da la oportunidad de volver a repertirlo de nuevo. Nos acerca a personas de las cuales perdimos el contacto, nos brinda nuevos acontecimientos parecidos a los pasados para que podamos hacerlo bien. A lo largo de la vida, tenemos muchas oportunidades, la mayoría pasan de largo una y otra vez sin que nos percatemos de ellas. Debemos tener los ojos bien abiertos y en cuanto tengamos oportunidad de mejorar lo pasado, hacerlo con todo el entusiasmo posible.

No existe sensación más satisfactoria que recobrar una amistad perdida, encontrar el amor en alguien a quien no valorastes lo suficiente o encontrar agradecimientos sobre algo de lo que dejastes pasar sin más.

Equivocarte es humano y aprovechar segundas oportunidades te enseña a ser mejor persona.

sábado, 17 de noviembre de 2012

¿Esperas al amor?

¿Cuántas personas conocemos que están esperando al amor, empezando por nosotros mismos? ¿Cuántas otras lo ocultan y siguen con sus relaciones, aun sabiendo que no están llenas?
¿Cuántas personas creen que sus parejas son perfectas y las amarán para siempre?
¿Cuántas se engañan a ellas mismas diciendo que solas son completamente felices?


No debemos esforzarnos por parecer quienes no somos. 
No debemos cambiar hábitos que nos dan seguridad porque alguien piense que son malos.
No debemos amar a alguien más que a nosotros mismos.
No debemos abandonar a nuestra soledad de vez en cuando.
No debemos renunciar a nuestros sueños por muchos cambios que tengan nuestras vidas.


Tenemos que mejorar por nosotros mismos, aunque en ocasiones suponga dar un paso atrás. Aprenderás a levantarte tú mismo y coger tantas fuerzas que nada te pueda parar.



 

viernes, 16 de noviembre de 2012

Valorar lo real.

Buenas noches de nuevo a todos.
Después de todo el día descansando, he ido a pasear un poco con mi mascota para aprovechar el silencio de la noche y desconectar la conciencia durante un rato.

Tumbada en el césped, en contacto directo con la naturaleza y el frío de la noche de invierno, parece que todo se simplifica en gran escala.  Todo se reduce al entorno y a tu contacto con él.
En ese instante no importa nada el enfado que tuve con Silvia, ni mis propias exigencias conmigo misma, la falta de tiempo...

No necesitamos dinero, una gran casa o el último modelo de coche que ha salido a la venta. Simplemente, no te vale.
Todo el mundo puede disfrutar de la misma sensación. Inclusive aquella persona que no tenga un alto nivel de vida estará más cerca de esta sensación porque las personas con nivel de vida más altos, también son personas normalmente más ocupadas y que les cuesta más trabajo apartar sus problemas diarios de su cabeza para disfrutar de esta sensación.

Las personas con menos caprichos, menos capacidad económica, aprenden a valorar la sonrisa de sus hijos, las historias que cuenta el abuelo, los cocidos de la madre o el sentarse a leer un buen libro.

Es por ello, sea cual sea nuestra situación, lo realmente valioso es lo más simple, lo que antes descuidamos. Deberíamos dedicar unos minutos todos los días a pensar en todo lo que hemos conseguido, todo lo que hemos aprendido, todo lo valioso que conservamos. Porque un coche caro y elegante por mucho que lo cuides llegará el momento en el que te desprendas de él, que no te sirva porque quedó obsoleto, sin embargo la relación con un padre o cualquier persona será totalmente al contrario, mientras más las atendemos, más las mejoramos y serán permanentes, aunque la otra persona fallezca, siempre estará el recuerdo en nuestros corazones.

Una persona sabia nunca desearía un sueldo de innumerables ceros, desea un gran afecto con sus seres queridos y el poder disfrutar de momentos encantadores a su lado.

jueves, 15 de noviembre de 2012

Alegrarse del bien de otros.

Buenas noches a todos.
Me parece bastante importarte el tema del que voy a hablarles a continuación. Se trata de alegrarse ante buenas noticias de otras personas que conocemos.

Dicho así parece algo sencillo y cuestión que todo el mundo piensa que cumple positivamente.
Pues no, he de deciros que en la mayoría de las circunstancias que se dan, las personas oyentes (las no afortunadas) sienten lo que suele denominarse "envidia" ante la buena situación de la otra persona.
Hablar sobre este tema de forma completa resultaría tan extenso como la misma biblia, de modo que intentaré ser lo más concreta posible.

Este sentimiento de "envidia" en nosotros resulta tan incómodo de soportar que nos obliga a compartirlo con otros y esperar su aprobación. También es cierto, existen personas más interesadas y vulnerables a las noticias del resto que otras, las cuales no muestran ningún interés en conocer de ellas y por tanto, les afecta muchísimo menos estos sentimientos. Éstos últimos son una minoría.

El hecho de alegrarte del bien de otros significa mucho más que asentir el buen momento por el que está pasando la otra persona. Esta actitud muestra tu grado de empatía con el otro.
Indagando un poco más en el fondo de esta postura, significa que si apruebas el hecho de bien que le está ocurriendo a otra persona, también te informa y te apoya a seguir los mismos pasos que la otra persona dió para conseguir eso como recompensa. Es una muestra directa de que si está en tus metas puedes conseguirlo esforzándote. Es la garantía de que tus sueños no son tan imposibles.
Mientrás más personas conozcas que lo han conseguido, mayor seguridad y creencia tendrás sobre ti mismo, ahí se encuentra la importancia de alegrarte del bien de otros.

Desde aquí os animo a que a partir de hoy nos alegremos de todos los bienes del resto, y deseemos que éstos cada día sean mayores, ya que de este modo estamos acercando nuestros sueños a que se hagan realidad.

miércoles, 14 de noviembre de 2012

Video de motivación emprendedora.

Para todas aquellas personas que aún pasan las noches pensando en esa idea y para todo aquel que está empezando con la empresa ya constituida, recomiendo ver este video a todos porque también se puede aplicar con otros aspectos en la vida diaria.

Espero que lo disfruten :)

Enlace directo:   http://youtu.be/kUBCUUBQUcU

Aprende de tu hijo, sobrino o vecino.

Buenos días a  todos. La anotación de hoy irá destinada a hablar sobre la multitud de cosas que podemos aprender con un niño pequeño.

Empezando por los primeros días de vida, un bebé necesita una serie de cuidados, pero el más importante es recibir calor de sus padres. Consigue dormirse con el latido del corazón de éstos. Cuando tiene alguna dolencia o malestar, en cuanto es arropado se calma.
Sonrie inesperamente, incluso cuando duerme y no le hace falta saber hablar para transmitir sus sentimientos.

Cuando han superado el séptimo mes, empiezan a ver los entornos desde fuera del cochecito y a su disposición, ya sea gateando o caminando torpemente consiguen llegar allí donde les despierta el interés. Sonrien más a menudo porque casi todo les hace gracia. Comienzan a hacer cosas graciosas porque les gusta ser atendidos y ver alegría en la cara de los que están a su alrededor.
No temen al ridículo en ningún momento y tienen muy encuenta sus intuiciones.

Superado el año y medio de vida, los niños desarrollan una creatividad impresionante, despiertan atención por todo lo nuevo y en la mayoría de los casos cuando quieren hacer algo no les vale un "no" por respuesta. Se interesan por las relaciones con otros niños abiertamente y su aprendizaje es realmente rápido.

Un niño que ha vivido con necesidades por cubrir cuando les ayudas te lo agradecen con pasión y aunque tengan poco, ese poco lo comparten con otros que estén en su misma situación.
Aman sin pedir nada a cambio y disfrutan de su entorno jugando, imaginando y arriesgando cosas nuevas.

Necesitamos quitarnos las gafas de sol mientras estamos cerca de ellos y aprender cada insignificante cosita que hacen porque detrás de ellas hay criterios que nunca debemos abandonar en la vida.

"Se trata de humildad, corage y ganas de vivir"

lunes, 12 de noviembre de 2012

Superación personal.

Después de haber tenido un día seguido de una noche de trabajo, por lo que no dormí ni siquiera un par de horas, he decidido que el tema de esta entrada será la superación personal.

Día a día,  estamos acostumbrados a que no todo sea perfecto: se pinche la rueda del coche yendo a trabajar, tengamos tantas cosas por hacer que no podamos ni tumbarnos un ratito en nuestro apreciado sofá, el abuelo se ponga enfermo...
Todo esto hace de nosotros personas más fuertes, más luchadoras. Quizás no elegimos ese camino, esas obligaciones fueron cayendo del cielo como por arte de magia.
Es duro pensar que nadie más puede hacerlo bien como nosotros, pero lo que importa es que: si las demás personas nos dejaron encargadas de esas labores es porque no se ven tan capacitadas de hacerlas de forma tan eficaz como lo hacemos nosotros.

El cumplir con las obligaciones de forma extraordinaria es la mejor herramienta para demostrar nuestro valor cuando nos menosprecian.
Esto puede ocurrir con los amigos, en el trabajo o con la familia. No importa el entorno en el que ocurra, tan solo debemos pensar en nuestro objetivo y con más fuerzas que nunca, demostrar a todos que SÍ somos CAPACES.

Debemos premiarnos cada mañana que despertamos porque somos realmente guerreros que defendemos y luchamos por nuestros sueños.
Se trata de sacar lo mejor de nosotros y ser constantes en ello porque no existe nadie que pueda dirigir nuestros pasos, por duras que puedan ser las decisiones en algunos momentos siempre serán nuestras decisiones.

Cada día es una nueva oportunidad de aprender, mejorar y avanzar un poquito más hacia nuestras metas.

domingo, 11 de noviembre de 2012

Descargar.

Después de un largo y duro día de trabajo, incluyendo atascos, frustraciones, falta de tiempo... volvemos a casa cargados, saturados.
¿Cómo podemos sacar "todo eso" de nuestra cabeza?
No existe ninguna pastilla mágica que pueda ayudarle, ni siquiera algún paso concreto que funcione en su persona con exactitud.
Cada persona tiene "algo" que es capaz de bajar esos niveles de extrés o agobio al 0%.
La mayoría de las personas necesitan hacer deporte, quemar esa energía extra. Pero eso no significa que todas debamos hacer lo mismo.
Existen tantas formas diferentes de liberación como personas existen en el mundo.
También he oído a personas decir que no tienen conocimiento de ese "algo" que los relaje, puede ocurrir, en esos casos lo mejor es probar varias técnicas diferentes, individualmente o en conjunto.
Las técnicas más comunes son las siguientes:
  • Hacer deporte. Ayuda a gastar esa energía extra que ha provocado nuestro extrés. En el caso de que el agobio ocurra por tristeza (depresión), el deporte también ayuda a activarte tanto física como psicológicamente. Tu cuerpo necesita de energía positiva para continuar con el ejercicio físico, por lo que no te dejará espacio en tu mente para lo problemas.
 
  • Escuchar música. Todos los seres humanos necesitamos comunicarnos y nos encanta oir la voz de otras personas, así como de la propia naturaleza (amamos todo lo que tenga un mensaje). Además sentimos un contagio emocional con lo que oimos en nuestro alrededor, ocurre casi sin darnos cuenta. De este modo, la música relajante ayuda a entrar en un estado de relajación a muchas personas, la música rockera incertiva la motivación en otras muchas personas o la música con letras tristes provocan el lloro en personas que necesitan liberar su tristeza interna.

  • Rodearse de personas queridas. El hecho de compartir el mismo espacio con personas a las que amamos nos aporta tranquilidad y estabilidad. No queremos que estas personas tan valiosas para nosotros se sientan tristes por nuestra conducta, por lo que nos obliga a mantenernos estables y optimistas. Intentaremos sacarles una sonrisa y con ella también mostraremos la nuestra.

Existen muchas más y todas son igual de importantes. Sólo debemos pensar que existen opciones para no sufrir episodios desagradables. Queremos sentirnos bien y que los demás también lo hagan al vernos. Debemos disfrutar del estado positivo de las personas que nos rodean porque todo lo que vivimos en el presente pasará a formar parte de tu valioso cajón de los recuerdos. Crea momentos agradables a tu alrededor y en tu recuerdo siempre tendrás la satisfacción de haberlo hecho.

sábado, 10 de noviembre de 2012

La importancia de ser diferente.

A día de hoy, lo normal es cuando seguimos las mismas pautas que siguen los demás.
El hecho de pensar en un cambio, barajar otras opciones, es algo visto con cierta distancia y respeto por todos.

Las reglas están justificadas si al cumplirlas nos sentimos llenos, pero me temo que no es así en la mayoría de los casos. Como bien dijo Albert Einstein, no debemos esperar que las cosas cambien si seguimos haciendo las mismas cosas.

No hay motivación si sabemos de antemano que ocurrirá lo más probable. Arriesga y haz un camino diferente, sólo así podrás ver cosas que el resto no vieron, sentir todo lo que el resto no sintió, aprender de todo lo desconocido. 
Es la forma más excelente de saborear la vida, sentir adrenalina cada día en cada cosa que arriesgues.
Para ser feliz debemos sentirnos libres y para ello hay que dar rienda suelta a nuestros placeres, con su justa medida de "locura".

viernes, 9 de noviembre de 2012

Damos comienzo a nuestro proyecto.

Buenas noches a todos.

Esta es nuestra primera entrada en el blog destinado a la motivación personal.
Somos un grupo que nos dirigimos a todos los públicos para ayudar en el aprendizaje de la motivación personal.

Cuando nacemos somos seres tan perfectos que no nos afectan los problemas porque "no los percibimos" en su totalidad. Con forme crecemos estas barreras que nos protegen las vamos abandonando, casi sin darnos cuenta.

En este proyecto vamos a intentar por todos los medios que las personas recuperen estos criterios y aprendamos lo que en su día desaprendimos....a ser FELICES.